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hypnothérapeute sophrologue thérapeute essonne
Bienvenue sur le chemin de votre changement...

Consulter un médecin pour guérir le corps est une action naturelle quand nous avons un problème de santé. Mais vous êtes-vous déjà demandé si les maux du corps étaient intimement liés aux maux de l'esprit ? Il n'est plus possible de ne s'occuper que du corps en mettant de côté l'esprit, le mental et les émotions. Prendre soin de soi c'est s'occuper de soi dans sa globalité, son entièreté ! C'est cette manière de voir le domaine du soin aujourd'hui qui vous permettra d’accéder à l'équilibre et l'harmonie !

 

Nous pensons que prendre soin de son état physique est capital et essentiel, mais nous oublions trop souvent que l'esprit influence énormément notre corps, nos réactions, nos automatismes, notre bien être général.

La conscience et l'inconscient sont reliés par un subconscient. Tous les 3 forment un groupe de travail qui peut s'avérer excellent pour nous faire sentir bien, heureux et épanoui. 

Mais parfois, nous nous retrouvons démunis devant un mécanisme ancré, tel que le manque de confiance en soi, une phobie, une addiction, un peur incohérente ou devenue inutile...

Ces mécanismes se sont mis en place pour différentes raisons, et souvent nécessaires à un moment de la vie afin de vous protéger. Mais aujourd'hui cette sur-protection, cette automatisation, vous encombre, vous dérange, vous empêche et vous souhaitez changer !

C'est là qu'interviennent un panel de techniques aujourd'hui très étendues, pour dénouer, déverrouiller, libérer les blocages de l'esprit et retrouver un comportement adapté à votre vie ; comme nous tous, vous souhaitez enfin accéder à un état de mieux être !

Vous avez déjà essayé de modifier votre comportement, mais vous sentez, vous savez qu'une aide extérieure et neutre vous aidera à atteindre votre objectif ! alors n'attendez plus, faites enfin ce qu'il faut pour vous !

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