Vanessa Bonnamy30 mars 20171 MinOn se déstresse avec l'hypnose ou la sophrologie !Avec le printemps, arrive la période des examens, des épreuves, du permis et donc du stress. Nous ne sommes pas égaux face au stress....
Vanessa Bonnamy21 févr. 20172 MinSe libérer des blocages émotionnels avec l'EFT !Cette scène du dessin animé de Pixar explique très bien comment fonctionne nos émotions au quotidien. Lorsque tout se passe bien les...
Vanessa Bonnamy26 janv. 20173 MinLa sophrologie ? en quoi ça peut aider ?Pour commencer vous allez réapprendre à respirer. C'est une fonction que nous pensons anodine, sauf qu'elle règle notre état intérieur....
Vanessa Bonnamy2 janv. 20171 MinLes opérations sous hypnose médicalesL'hypnose de plus en plus répandue dans les hôpitaux ! Afin de parer aux réveils difficiles de certains patients sous anesthésie...