Colère et tristesse, 2 émotions qui forment un couple !
Je considère que toutes les émotions ont une utilité. Socialement certaines sont toutefois plus tolérables que d'autres. Les moins...
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Hypnothérapeute Sophrologue
Vanessa Bonnamy
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Vanessa Bonnamy
- 13 avr. 2020
- 1 Min
Entrez dans la magie de l'intuition !
De plus en plus de gens comprennent l'importance de l'intuition dans nos vies. Tout le monde a de l'intuition mais peu savent la repérer...
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Vanessa Bonnamy
- 19 févr. 2020
- 1 Min
Je vous partage mes lectures ! "Et que nos âmes reviennent"
Une lecture inspirante qui m'a été conseillée par l'une de mes clientes. Voici l'histoire d'une psychologue qui semble plutôt bien...
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Vanessa Bonnamy
- 22 août 2019
- 2 Min
Je vous partage mes lectures !
Comment expliquer la mort à nos enfants ? En parler ? leur cacher ? quoi répondre à nos petits bouts lorsqu'ils nous demandent "papa,...
16 vues0 commentaire
Vanessa Bonnamy
- 1 août 2019
- 2 Min
Je vous partage mes lectures !
Voici une lecture inspirante et surtout une histoire vraie ! Anita Moorjani est une femme d'origine indienne qui grandit à la fois dans...
19 vues0 commentaire
Vanessa Bonnamy
- 3 juil. 2019
- 2 Min
Je vous partage mes lectures !
Alors voilà une lecture que j'ai adoré et que je décide de partager avec vous ! Déjà parce que la lecture est fluide, et parce que chacun...
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Vanessa Bonnamy
- 25 févr. 2019
- 3 Min
Lâcher prise ça veut dire quoi ?
Aujourd'hui on entend parler du lâcher prise un peu partout ! un concept qu'il n'est pas toujours facile à envisager et à appréhender....
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Vanessa Bonnamy
- 23 juil. 2018
- 2 Min
Savoir reconnaître ses émotions, pour bien les gérer !
Trop de personnes pensent que bien gérer ses émotions, c'est ne pas s'attarder dessus et ne pas les montrer. Or c'est tout le co
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Vanessa Bonnamy
- 20 juin 2018
- 2 Min
Visitez vos vies antérieures avec l'hypnose
Cet article s'adresse à celles et ceux qui ont d'ores et déjà la conviction profonde d'avoir vécu d'autres vies ou à celles et ceux qui...
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Vanessa Bonnamy
- 16 mai 2018
- 5 Min
L'hypnose ? le vrai du faux !
Tout le monde se pose des questions sur l'hypnose ! Qu'est-ce que c'est ? comment ça fonctionne ? est-ce que je dors ? est-ce que tout le...
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Vanessa Bonnamy
- 19 mars 2018
- 2 Min
Que signifie réellement pardonner ?
Nous avons tous été un jour trahi, déçu, choqué, meurtri, blessé au plus profond de notre être. Certaines personnes nous font tellement...
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Vanessa Bonnamy
- 23 févr. 2018
- 2 Min
La peur de l'échec
La peur est une émotion primaire et essentielle ! sans la peur, l'humanité ne serait peut-être plus en vie ! la peur est une mesure de...
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Vanessa Bonnamy
- 15 févr. 2018
- 1 Min
Le temps que met votre corps à bénéficier d'un arrêt du tabac !
On sait souvent ce que le tabac cause comme effets indésirables et négatifs sur le corps, mais il est important aussi de savoir à quel...
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Vanessa Bonnamy
- 19 sept. 2017
- 1 Min
Un bon reportage sur Arte qui explique plutôt bien comment fonctionne l'hypnose !
Souvent on se demande comment fonctionne l'hypnose de manière plus scientifique ! et bien voilà un reportage qui y répondra assez...
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Vanessa Bonnamy
- 8 sept. 2017
- 1 Min
Gérer les angoisses de la rentrée !
Comme chaque année la rentrée a fait son grand retour ! Si pour quelques uns, elle signifie les retrouvailles avec les copains, raconter...
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Vanessa Bonnamy
- 3 août 2017
- 2 Min
Comment conserver les bienfaits de vos vacances ?
Enfin les vacances ! nous sommes nombreux à attendre avec impatience nos vacances, pour nous reposer, nous ressourcer, profiter pour...
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Vanessa Bonnamy
- 31 mai 2017
- 1 Min
Le dialogue de l'inconscient par le rêve
Le rêve est un moyen de communication pour l'inconscient. Quand nous dormons notre conscient est en repos afin de pouvoir se ressourcer....
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Vanessa Bonnamy
- 10 avr. 2017
- 1 Min
Les enfants et l'hypnose
Les enfants ont cette grande faculté à répondre facilement et simplement à l'hypnose ! La tranche d'âge idéal se situe entre 7 et 14 ans....
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Vanessa Bonnamy
- 30 mars 2017
- 1 Min
On se déstresse avec l'hypnose ou la sophrologie !
Avec le printemps, arrive la période des examens, des épreuves, du permis et donc du stress. Nous ne sommes pas égaux face au stress....
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Vanessa Bonnamy
- 21 févr. 2017
- 2 Min
Se libérer des blocages émotionnels avec l'EFT !
Cette scène du dessin animé de Pixar explique très bien comment fonctionne nos émotions au quotidien. Lorsque tout se passe bien les...
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